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八十八式太极拳吴阿敏

发布时间：2024-06-22 12:43
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第三十七式进步搬拦捶 ⑴收脚握拳 ⑵上步搬拳 ⑶上步拦掌 ⑷弓步打捶第三十八式右蹬脚 ⑴收脚抱手 ⑵蹬脚扮手第三十九式左披身伏虎 ⑴落步摆掌 ⑵上步落手 ⑶...

八十八式太极拳口诀如下：1、预备势第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平...

81、上步七星:弓步撩掌虚步架拳。 82、退步跨虎:撤步按捋转腰左搂蹲腿亮掌。 83、转身摆莲:转身穿掌虚步抹掌摆...

47、左打虎右脚下落扣脚尖(45度)，左脚点地做捋式，腰向左转迈左脚，两手翻转打虎式。注意两手和脚合，左手向左转头前，右手握拳收腹前，拳眼相对眼看前。48、右...

八十八式基本上从八十五式太极拳而来，在动作和风格上沿袭了原有杨式的传统。一些太极拳爱好者以为两个套路是一回事，只是称呼不同而已。但仔细分析，两者之间...

太极拳法妙无穷，“扌朋”“扌履”挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占，回身提手把著封。海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。贴身靠近横肘...

陈氏、杨氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特点是拳式舒展大方，轻灵沉稳兼而有之。二．中架式：以吴氏太极拳为代表，其拳架大小适中，...

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清楚其技击养生道理的便可以称之为太极。太极名师可遇不可求，但太极明师还是有不少的，你可以到百度贴吧里太极拳吧看看，如果想在长春练“杨氏”太极，可以去看看...